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Timely是一款专为咨询公司、代理机构和SaaS企业设计的自动时间追踪工具。它通过智能算法自动记录用户的工作时间，无需手动输入。重要的隐私功能确保只有用户批准的时间条目才会被共享，保护了个人隐私。Timely帮助企业提高时间管理效率，减少行政负担，让团队专注于核心工作。
该技能用于记录咳嗽频率、监测呼吸模式并提供个性化的呼吸训练指导。通过简单的交互，用户可以追踪每日咳嗽次数、观察呼吸节奏变化，并获得针对性的呼吸练习建议，帮助改善呼吸系统健康。
为StewardOS健康顾问角色量身定制的营养追踪技能，支持手动或语音记录每日饮食，自动计算卡路里、蛋白质、脂肪等宏量营养素，对比个人目标生成可视化报告，并集成MCP服务器与系统编排，实现家庭健康数据闭环管理。
